Prokrastination als Chance: Wenn Aufschieben zur Einladung wird

Es gibt Aufgaben, die einfach liegen bleiben und das, obwohl sie wichtig sind. Obwohl wir wissen, dass wir sie erledigen sollten. Die meisten von uns kennen diese Momente. Schnell kommt dann das Gefühl auf, nicht diszipliniert oder organisiert genug zu sein. Dabei ist das Hinauszögern von Aufgaben oft mehr als Aufschieben. Es ist ein Signal!

Hinter dem Prokrastinieren kann sich nämlich ein innerer Konflikt verstecken. Vielleicht fehlt uns der Sinn hinter dem, was wir tun sollen. Vielleicht haben wir Zweifel, ob es der richtige Weg ist. Oder wir spüren, dass wir zu viel auf einmal wollen und der nächste Schritt dadurch unklar wird. Anstatt uns selbst dafür zu verurteilen, lohnt sich ein genauer Blick auf das, was uns wirklich ausbremst.

Wenn wir Prokrastination als Ressource sehen, zeigt sie uns, wo wir innerlich noch nicht mitgehen. Sie macht sichtbar, was uns überfordert, langweilt oder innerlich Widerstand auslöst. Wer das versteht, gewinnt nicht nur Klarheit, sondern auch die Chance, bessere Entscheidungen zu treffen. Wir bekommen Zugang zu den wichtigen Fragen: Was genau hält mich zurück? Was brauche ich, um wieder in Bewegung zu kommen? Welche Entscheidung wartet vielleicht schon länger auf ihre Umsetzung?

In unserer Arbeit mit Unternehmen und den Menschen dort, begegnet uns dieses Phänomen immer wieder. Unsere Erfahrung zeigt, dass Prokrastinieren häufig vorschnell als Schwäche oder sogar Krankheit abgetan wird. Aber wer tiefer hinschaut, erkennt: Die vermeintliche Blockade ist eine Einladung zur Reflexion. Sie zeigt, wo Strukturen fehlen, Ziele unklar sind oder der innere Kompass nicht mehr stimmt.

Wer den Impuls des Aufschiebens nicht bekämpft, sondern versteht, gewinnt neue Handlungsspielräume. Veränderung beginnt oft genau dort, wo es zunächst nicht weiterzugehen scheint. Die bewusste Auseinandersetzung mit dem eigenen Widerstand kann der erste Schritt sein zu mehr Klarheit, Motivation und stimmigeren Entscheidungen.

Man muss nur bereit sein, hinzuhören!